Sry, ale jak najbardziej można odzyskać bazę po takim crash'u, uwaga procedura :
Przy wyłaczonej bazie i apach'u
1. wchodzimy do katalogu xampp/mysql
2. zmieniamy katalog data na np. data-old
3. kopiujemy katalog backup do nowego katalogu data
4. wchodzimy do katalogu data-old
5. kopiujemy plik ibdata1 oraz wszystkie katalogi baz, z wyjątkiem mysql, performance_schema, phpmyadmin, test
6. wszystko wklejamy do nowego katalogu data

Gotowe, można startować xampp'a